やっぱり美脚!

みなさん、こんにちは!

.

お体のお悩みは、人それぞれ違いますよね!

その中でも、ほぼ全員といってもいいくらい皆様気にされているのが、やはり「脚」のお悩みです!

当店でも、かなり人気の部位となっております♪

.

自分で頑張って運動や、マッサージをしていてもなかなか下半身が痩せないなどというお悩みは多いのではないでしょうか??

.

その原因は生活習慣にも、あるかもしれません!さっそく、NG習慣を見てみましょう♪

.

①歩き方

かかとを引きずる人は、脚の筋肉を使っていない証拠です!

脚の筋肉は使うことで、血液や老廃物を流すポンプの役目をしてくれますので、歩き方にも気をつけてみましょう!

.

②体の冷え

冷え性の方はどうしても下半身が太りやすく、セルライトが溜まりやすくなります。

今の季節、クーラーで冷えてしまっている方がほとんどです!毎日5分でもいいので、お風呂ではかならず湯船に浸かりましょう!

.

③塩分

体内の塩分濃度が上がると過剰に水分を溜めこみ、むくみとなり足が太くなってしまいます。

塩分の多いお食事をされた次の日は、お顔もむくんでいる方がほとんどです!美味しいですが、ほどほどに、、!

.

いかがでしたか?

少しのことを気にして生活するだけでも、体は痩せやすい体へと変化していきます◎

今日から少しずつ、頑張ってみましょう!

.

また暑さが戻ってきているので、体調にはお気をつけ下さい☺️

みなさまのご来店お待ちしております!

.

.

PRIMAGIE プリマージェ

〒550-0014

大阪市西区北堀江1-7-9クアドラ北堀江8階・10階

TEL:06-4394-7949  06-4394-7968  06-6585-9933

西区北堀江1-7-9メルクール四ツ橋1階

TEL:06-6616-9802

<mail>info@primagie.com

★Amebaブログ

http://s.ameblo.jp/primagie

★PRIMAGIE(心斎橋本店、四ツ橋店)ホームページ

http://primagie.com

★PRIMAGIE(堀江店)ホームページ

http://beauty.primagie.com/

★Instagram

@primagie (心斎橋本店、四ツ橋店)

@primagie_horie (堀江店)

.

#primagie#japan#osaka#プリマージェ#大阪#エステ#痩身#痩身サロン#トータルビューティーサロン#心斎橋#四ツ橋#北堀江#堀江#西大橋#本町#なんば#セルライト#セルライトゼロ#キャビテーション#ラジオ波#ボディケア#脚やせ#美脚

コメントは受け付けていません。